J'ai découvert un magazine qui s'appelle FEMME PLUS. Dans ce magazine on y retrouve des articles très intéressants autant du côté idées, outils ou trucs d'experts. Il y en a un qui m'a interpellée, son titre : Avez-vous des amies toxiques? Bien souvent on se retrouve dans des situations qu'on ne désire pas vraiment pour plaire à nos amies, mais ces amies sont elles accaparantes ou dérangeantes? Ça peut être autant dans les relations d'amitiés ou relations de famille aussi. Alors je vous énumère quelques trucs pour découvrir si vraiment ces amitiés sont idéales pour vous.
Quelques pistes pour "décoder" une amitié toxique.
Si vous répondez NON à plusieurs de ces questions, il y a fort à parier que cette amitié est toxique.
- Vous sentez vous enthousiasmée, stimulée, plus motivée à agir ou plus sûre de vous après avoir parlé à votre "amie" ou après l'avoir rencontrée?
- Etes-vous de bonne humeur chaque fois que vous vous trouvez en sa compagnie?
- Vous fais-elle vous sentir intelligente, respectée, digne?
- Vous comportez-vous de façon naturelle et aisée en sa présence?
- Trouvez-vous que les sujets de conversation ne manquent pas entre vous et que vous pouvez bavarder longuement sans vous ennuyer ou sans que votre intérêt se dissipe?
- Parle-t-elle de vous avec d'autres et chante-t-elle vous louanges?
- Avez vous l'impression qu'elle n'éprouve ni jalousie ni envie à votre égard et qu'elle n'est pas en compétition avec vous?
- Au fond de vous, l'aimez-vous vraiment et avez-vous le sentiment qu'elle vous aime aussi?
Toutes ces questions nous éclairent sur la raison de notre relation. Je découvre dans ces phrases le comment et le pourquoi sur certaines de mes amitiés et relations familiale. Je ne veux pas me "forcer" à entretenir une amitié qui me rendrais à un certain point mal à l'aise et je ne veux pas non plus vivre des situations stressantes à me donner des ulcères. Il faut penser à nous et nos efforts à devenir heureux ne doivent pas être compromis par qui que ce soit. J'apprends à sélectionner ce qui me fais du bien et je rejette ce qui ne me plaît pas. C'est comme ça qu'on réussis à vivre paisiblement et à éloigner certains malaises.
Je vous quitte avec ces deux pensées.
"Un ami, c'est quelqu'un qui vous connaît bien et qui vous aime quand même." - Hervé Lauwic
"Il n'existe que deux sortes d'êtres capables de dire la vérité vous concernant : un ennemi en colère et un ami qui vous aime vraiment." - Antishène
P.S. : Salutation à mes deux VRAIES bonnes amies : Francine B. et Diane G.