Réflection

Dans la vie il y a, selon moi, trois choses qui sont les plus dévastatrices sur la terre. La maladie, la mort et la guerre.

Fumer, mal se nourrir, être anxieux, rester inactif peut causer la maladie.
La vitesse tue, on ne le dira jamais assez. L'alcool au volant, le manque d'amour peuvent causer la mort.
La colère, l'incompréhension, la méchanceté peuvent causer la guerre.

Ce n'est que quelques exemples. Bien d'autres raisons peuvent amener à ces trois choses et il faudrait en prendre conscience. Tous les jours nous avons la preuve de tout cela et la vie nous envoie des messages, les comprenons nous? Il faut se servir de tous nos moyens pour éviter la maladie, la mort et la guerre. Tout cela, on le sais! Mais que faisons nous?

Le plus important dans la vie, c'est la SANTÉ et L'AMOUR. Deux choses qui nous aident à survivre. Alors faisons tout pour vivre en santé et en harmonie. Aimons nous et pensons à ceux qui nous quittent par la force des choses. Quand notre tour viendra, j'espère qu'on aura la certitude d'avoir fait tout ce qu'il fallait faire.

Comme un voilier

Comme un voilier part dans la lumière du matin

Je suis debout au bord de la plage.
Un voilier passe dans la brise du matin et part vers l'océan.
Il est la beauté, il est la vie.
Je le regarde jusqu'à ce qu'il disparaisse à l'horizon.
Quelqu'un à mon côté dit :
"Il est parti !"
Parti ? Vers où ?
Parti de mon regard, c'est tout...

Son mât est toujours aussi haut,
sa coque a toujours la force de porter sa charge humaine.
Sa disparition totale de ma vue est en moi,
pas en lui.

Et juste au moment où quelqu'un près de moi dit : "Il est parti !",
il en est d’autres qui, le voyant poindre à l’horizon et venir vers eux,
s'exclament avec joie :
"Le voilà !"...

C'est cela la mort.

(Un texte de William Blake)

(Une pensée pour Lucille que j'admire énormément)

Que l'on soit croyant ou non, il me plaît à penser que la mort n'est pas si futile que ça. Avec imagination, voici comment je perçois le départ de nos proches et par le fait même, le mien un jour...

(Un petit texte que je cherchais depuis longtemps et que j'ai finalement retrouvé sur google)

Recette de pâte à modeler

Quand on devient parents ou grands-parents, ou responsable d'un enfant, le goût de soudain de jouer nous prend. Voici une petite recette de pâte à modeler toute simple que j'ai trouvée dans la revue LA SEMAINE. La voici :

Dans un saladier, mélangez 1 verre de farine, 1 verre d'eau, 1/2 verre de sel fin, 1 c. à soupe d'huile et 1 ou 2 goutes de colorant alimentaire. Faites chauffer doucement à la casserole sans jamais cesser de mélanger. Lorsque la pâte devient difficile à mélanger, c'est qu'elle est cuite. Conservez-la ensuite dans un récipient étanche après refroidissement.

C'est facile et ca coûte moins cher que de la pâte à modeler commerciale. Amusez-vous bien

:-)

MA sauce à Spag

J'ai enfin inventé une sauce à spag à mon goût, avec peu de viande et beaucoup de légumes.

Voici MA sauce à Spag

400g de boeuf haché
4 piments (jaune, orange, rouge, vert) en cubes
2 oignons en cubes
2 branches de céleri en cubes
1 casseau de champignons tranchés
3 carottes en cubes
1 cuil. à thé comble de tabasco, orégano, thym, basilic, curcuma, piments broyés, épices tourtière, ail
sel, poivre
1 bte de tomates en dés
1 bte de tomates remplie de jus de légumes
1 bte de pâte de tomates
feuilles de laurier

Faire revenir la viande dans un peu d'huile et de margarine à l'huile d'olive

Ajouter les autres ingrédients et amener à ébullition, cuire au four à 350 degrés 2hrs et demi à découvert, brasser à la mi-cuisson.
Donne 5 à 6 pots masson de 500ml
Dans un gros chaudron, mettre de l'eau par dessus les pots et bouillir 20 minutes pour caner.

L'essayer c'est l'adopter! Bon appétit!

Grippe A (H1N1) on est rendus la...

OUI, je vais vous parler "encore" de la grippe A (H1N1) même si vous êtes écoeurés d'en entendre parler. Mon but n'est pas de vous convaincre de refuser ou d'accepter le vaccin mais si je parvient à faire changer votre vision, tant mieux! Au début je ne voulais pas me faire "piquer" et bien des gens dans mon entourage aussi. La raison est simple, dans mon cas, ça fait au moins 10 ans sinon plus que je n'ai pas attrapé de grippe, même pas un petit rhume. Vous me trouverez peut-être chanceuse mais disons que mes problèmes de santé sont différents, mais je ne m'en plains pas. Comme on dit souvent, ça pourrait être pire!

Premièrement, comment voulez vous que les gens acceptent de se faire vacciner quand certains docteurs ne veulent même pas se prononcer. En sachant qu'ils n'ont pas le droit de convaincre les patients de refuser le vaccin, ils ne crient pas non plus sur les toits que c'est l'ultime solution. Le vaccin ne serait pas encore au point diraient certains? Il comporte des composantes nocives diraient d'autres?

Deuxièmement, imaginez quelqu'un qui a une peur bleue des piqûres! Non mais, les médias (journaux, télévisions etc.) vont-ils cesser de mettre des photos et vidéos de gens qui sont en train de se faire piquer "LIVE" avec une belle grimace de douleur en prime? Personnellement je n'ai pas du tout peur des piqûres, mais la...c'est du sadisme pur! Après, les autorités qui nous fournissent si généreusement la "dose" vont nous reprocher de contaminer les autres (en principe, ceux qui n'ont pas reçus le vaccin). C'est bien intelligent comme stratégie. Quand on a peur de quelque chose, c'est difficile de faire un pas en avant. Ça prend du courage, non? Alors si vous n'avez pas de courage vous allez vous faire reprocher d'être quasiment un criminel.

Quoi qu'il en soit, ça fait réfléchir quand même, oui ou non? Voilà la question. La peur, la vie, la survie, toutes ces raisons pour lesquelles on se pose des questions. N'oubliez pas qu'une pandémie c'est planétaire! Si vous voulez voyager et vous n'avez pas reçu le vaccin...oups! Vous allez devoir rester chez vous! Finito Cayo Coco!

Je pense souvent aux gens qui ont de beaux enfants, ne serait-ce que pour leur sauver la vie, le vaccin est gratuit, pensez-y! Ayez le courage d'affronter la situation avec intelligence, que vous vous fassiez vacciner ou non, il faut que votre conscience vous confirme que vous avez raison et prenez la décision avec votre coeur, pensez à votre entourage aussi. C'est tellement précieux la vie et elle peut nous être enlevée gratuitement, comme une dose de vaccin, le temps d'une piqûre!

En terminant, voici le lien gouvernemental pour tout savoir sur la vaccination et les précautions en cas de pandémie. Cliquez ICI. Et pour avoir un apperçu de la fameuse grippe Espagnole qui a fait ses ravages à partir de 1918 et que les décès comprenaient essentiellement de jeunes adultes, cliquez ICI

Merci de m'avoir lue et n'oubliez pas de me laisser vos commentaires.

Régime à temps partiel

Je suis tombée, en lisant le Sélection du Reader's Digest, sur un article qui parle d'un régime à temps partiel, efficace et écolo pour les gens de la vraie vie, comme l'exprime Mark Bittman.

Végé de 9 à 6, tel est le titre de l'article de Monsieur Bittman.

Ayant pris du poids au fil des ans, c'est par un concours de circonstances qui a mis Mark Bittman sur la voie d'une meilleure alimentation. Ayant grimpé son poids à 97 kilos, il avait fini par avoir quelques problèmes de santé. Il s'est donc mis à adopter un régime qu'on pourrait appeler mi-végétarien. Étant conscient du fait que manger de la viande est une menace pour la santé humaine et celle de la planète, il s'est donc mis à ne manger de la viande qu'aux repas du soir et manger davantage de produits d'origine végétale. C'est très simple, le fait d'adopter ce régime en viens un peu comme une habitude et on ne se rend compte pratiquement de rien. J'ai adopté ce régime depuis presque deux semaines et j'ai perdu 1 kilo déjà, je verrai pour les semaines à venir combien ma résolution sera bénéfique.

Voici un exemple de la marche à suivre:

Pour s'astreindre à une alimentation plus simple, il faut suivre un régime végétarien, du moins jusqu'au souper. Pas de produits d'origine animale ni de glucide simples (farine blanche, malbouffe ou collations sucrées) ou presque.

Au souper, manger comme on le fait habituellement, un repas abondant (viande, pain, dessert et même du vin (quel bonheur). Tout ce qui nous tente mais parfois frugal, comme manger simplement une soupe et du pain ou une salade bien garnie. Ne pas non plus se priver d'une bonne tranche de pain, même blanc et manger des pâtes 2 à 3 fois par semaine. Manger quand même de bons glucides car ils sont essentiels pour l'organisme. Ils existent dans les fruits, les légumes et céréales. Faire de l'exercice pour aider le système à garder la forme. Essayer de bannir la malbouffe autant que possible.

Comme dit Mark Bittman, même si les nutritionniste ne désapprouveraient pas un tel programme, il pourrait sembler contraire au bon sens car la logique serait de prendre le plus gros repas de la journée le matin ou le midi, plutôt que le soir mais si le programme vous convient, faites comme moi, adoptez le.

En terminant, voici quelques exemples des ravages que cause un "HOMO CARNIVORUS".

- Chaque année, 60 milliards d'animaux sont abattus dans le but de nous nourrir, soit 10 bêtes pour chacune des personnes vivant sur la planète.
- Pour maintenir notre niveau de consommation actuel, nous en abattrons 120 milliards en 2050.
- Si vous cultivez du maïs pour le consommer, vous dépensez 2,2 calories d'énergie pour obtenir 1 calorie issue de protéines. Mais si vous transformez le même maïs pour le donner en nourriture à un bouvillon et si vous tenez compte des autres besoins de l'animal au cours de son existence (utilisation du sol, engrais chimiques essentiellement tirés du pétrole, herbicides, outils agricoles, transport, antibiotiques et eau), ce sont 40 calories d'énergie qu'il faut pour obtenir la même calorie issue de protéines.
- Quand chacun des membres d'une famille de quatre prend un bifteck au souper, cela équivaut à laisser toutes les lumières de la maison allumées et à rouler en VUS pendant trois heures.
- Le mangeur de viande nord-américain moyen est responsable de l'émission d'une tonne et demie de gaz à effet de serre (assez pour remplir une grande maison à l'année) de plus que la personne qui ne mange pas de viande.

Ça fait réfléchir...

Gratuit gratuit gratuit...mais!!!

Je sais! Je ne vous apprendrai rien aujourd'hui mais j'ai une certaine frustration sur la façon dont on nous attire sans cesse avec le supposé "gratuit". La gratuité telle qu'on la connaît dans notre quotidien, celle qui nous influence et nous incite à consommer et ce, au détriment de notre routine de simplement "faire notre épicerie" ou juste "magasiner en paix". Chez IGA cette semaine, champignons gratuits!!! BEN OUI, avec l'achat d'une épicerie de 60$. Ce n'est pas nécessairement GRATUIT alors. Ce n'est pas juste dans les supermarchés qu'on est confrontés à ces dilemmes. Partout, dans la vie de tous les jours, on se fait harceler. Je trouve ça aberrant. On nous offre des produits gratuits et on sais très bien qu'il faut sortir de l'argent de nos poches pour les obtenir. EN TOUT CAS...ça fait du bien d'en parler!

Pour moi, selon le petit Larousse illustré la définition c'est :

Gratuit : Fait ou donné sans qu'il n'en coûte rien: dont on jouit sans payer.

SI :

GRATUIT = DÉPENSE et
DÉPENSE = NON-GRATUIT

donc : GRATUIT = NON-GRATUIT

On passe du français aux mathématiques!! Ce qui rend la description complètement fausse.

C'est pas sorcier mais on a pas fini de se faire achaler, ça toujours existé et ça existera toujours, malheureusement....
Chers consommateurs, vaut mieux en rire (je sort encore ma philosophie du rire) car on est bien obligés d'y faire face malgré nous.

BON MAGASINAGE:)

Hubert Reeves, ce grand scientifique

Pour ceux qui ne connaissent pas Hubert Reeves, je vous en fais un court portrait :

Hubert Reeves est un grand vulgarisateur scientifique, passionné par le cosmos qui se préoccupe du sort de la planète. De sa plume, trois livres intéressants sur le sujet soit : Patience dans l'azur (L'évolution cosmique 1981), Poussière d'étoile (1994) et Je n'aurai pas le temps (2008). Lectures qui abordent les grandes questions qui hantent l'humanité.

Il est devenu astrophysicien pour essayer de résoudre les énigmes de l'univers. Il se dit aussi plus optimiste pour l'avenir de l'humanité qu'il y a deux ans à cause de la mobilisation des gens à l'approche des causes des partis verts et de leur bon vouloir à changer leurs habitudes de consommation. Il y a de l'espoir si nous suivons ses conseils et dans ses propos que je trouve très plausibles, ses suggestions nous font tous réfléchir, en voici quelques-unes :

"Une unité de protéine de viande nécessite 10 unités de protéines de céréales. Produire 1 kg de viande pollue autant qu'une automobile roulant sur 600 km. Il faudrait également cesser de manger des fraises et des épis de maïs en hiver : la distance parcourue en camion par ses fruits et légumes possède un coût écologique trop élevé. Si nous mangions tous ces produits locaux, en saison, les émissions de gaz carboniques seraient grandement réduites!"

Il termine en nous posant l'ultime question : Votre famille est importante pour vous? A nous de juger et soyons vigilants pour que nos petits enfants aient une planète saine et propre. Il n'est jamais trop tard pour bien faire.

Sucre à la crème

À la demande d'une collègue de travail, je vous publie ma recette de sucre à la crème qui a fait fureur au bureau cette semaine, la voici :

Sucre à la crème

1 tasse de crème 35%
1 tasse de sucre
1 tasse de cassonade
½ cuil. à thé d’essence de vanille ou d’érable (ou un peu des deux)
1 cuil. à thé comble de beurre

Mélanger crème, sucre, cassonade et essence.

Cuire au micro-onde 10 min. en brassant à 6 min. et 3 min.

Ajouter le beurre en remuant pour le faire fondre. Laisser reposer 5 min.
Fouetter au malaxeur 4 à 5 min. Verser dans un moule légèrement beurré.

Cette recette est adaptée pour un four de 750 Watts, si vous possédez un micro-onde de 1000 Watts, mettre à la puissance 7.

Bon Appétit :)

P.S. : Je n'ai pas encore de photo pour l'instant, j'ai emprunté celle-ci. Photo à venir.

Un p'tit gratteux avec ca?

Qui n'a pas déjà entendu cette fameuse phrase en faisant ses achats dans un dépanneur? La fameuse phrase que le(la) sympathique commis se doit de nous réciter chaque fois qu'un client se présente à la caisse. C'est malheureux que les gens se frustrent quand un caissier lui pose cette question. Vous devez sûrement savoir que ce cher individu est obligé par son employeur, de vous offrir selon l'achat effectué, un petit supplément qui peut faire augmenter les ventes du commerce de son patron et ainsi celui-ci pourra faire assez de profit afin de garder les membres de son personnel. Si vous achetez des cigarettes, c'est : un p'tit lighter avec ça? Vous achetez des chips : une petite liqueur avec ca? Maintenant c'est rendu : avez vous la carte Air Miles? La carte ci, la carte ça? Les points du club untel? Ouffff. C'est maintenant rendu que, partout ou on fait des achats, il y a toujours un "pop up" humain qui vous fait sa pub. C'est la même chose dans notre courriel, sur le net et dans nos boîtes à lettre. DE LA PUB, par dessus la tête. Donc, si nous sommes confrontés devant ce malheureux compromis, autant en rire car je ne veux pas vous décourager, ça ne fait qu'empirer! Encouragez l'employé avec un petit achat ou bien faites lui un sourire en lui disant gentiment "NON MERCI". Soyez tolérant et vous passerez, vous et cette personne, une meilleure journée!

Le facteur éolien : Saviez-vous que?

Me voilà confinée à la maison. L'auto refuse de partir ce matin alors on appelle l'assistance routière Saturn pour nous faire dire que le contrat de 3 ans est échu depuis le 1er décembre. Ca commence bien la journée se faire dire cela après une heure d'attente au téléphone. Alors on appelle l'assurance auto. Encore une heure d'attente au téléphone et 2 heures pour le dépannage. Il est 13:00 heures et l'auto viens de démarrer, il faut attendre au moins 20 minutes avant d'aller plus loin.

Parlant d'aller plus loin, je vais vous expliquer ce que j'ai appris il y a pas longtemps à propos du refroidissement dû au facteur éolien. D'abord, la température ressentie du dit facteur n'a aucun impact sur les objets. Seuls les êtres vivants ressentent la température plus froide ou plus chaude influencée par la vélocité des vents. Alors si il fait -30, votre voiture gèle à -30, mais gare à vous! Habillez-vous chaudement car les risques d'hypothermie sont très grands.

Il existe une formule pour parvenir à savoir la température éolienne. Voici l'énoncé :

T(FRÉ) = 13.12 + 0.6215 * T - 11.37 * V^0.16 + 0.3965 * T * V^0.16

Où:

T(FRÉ) est la température équivalente en degrés Celcius

V est la vitesse du vent en km/h mesurée à 10m de hauteur

T est la température, de l'air en degrés Celsius

On ne fera pas de mathématique aujourd'hui car les météorologues le font pour nous, heureusement.

Je vous invite à consulter le lien suggéré, un petit glossaire très intéressant sur le facteur éolien.

http://www.meteomedia.com/index.php?product=glossary&pagecontent=eolien

Le Dieu Éole se manifeste pas mal trop à mon goût ces temps ci. Prendre une petite marche est rendu presque un défi de marathonien à cause des engelures au visage. Nous vivons près de la forêt et chaque fois qu'il fait des froids intenses, je pense aux pauvres animaux qui se cherchent un endroit à l'abri pour se réchauffer. C'est triste mais on y peut rien. Vive le feu de foyer!

Vous êtes pas écoeurés de mourir, bande de caves! C'est assez!

Cette phrase, gravée sur une murale à l'entrée du Grand Théâtre de Québec par Jordi Bonet a fait bien jaser en 1970, année de sa création. La phrase célèbre du poète Claude Péloquin n'était pas bienvenue de la part de la population et ce, à cause des mots "bande de caves". MEU NON on traite pas le monde de cave! Bien sur ça fesse comme on dit mais la phrase avait pour but de réveiller les gens aux phénomènes existant dans les années 70 et comme le monde n'aime pas se faire traiter de la sorte, au lieu de prendre conscience de l'impact du message, ils se sont sentis rabaissés, le message est mort dans l'oeuf. Aujourd'hui on pourrait qualifier ce message comme tout à fait de circonstance car nous voici...la bande de caves qui n'avons rien fait pour changer notre situation et, à part les syndicats qui foncent avec leurs couteaux au poing comme une menace (je n'adhère pas à ce principe), le petit peuple ne semble pas se rendre compte de l'impact de la solidarité. On a perdu bien des plumes et ce, depuis bien longtemps. Avant c'était les rois qui nous dominaient, aujourd'hui c'est les gouvernements. Je vais toujours tenir mon bout en ce qui consiste la souveraineté. On aurais du y penser avant, aujourd'hui il est peut être trop tard. Les belles promesses de nos gouvernement ayant pour but de nous tendre une carotte au bout d'une perche et nous, on continue à courir après en bons naïfs que nous sommes, au lieu de se rassembler et démanteler ce que je qualifierais de "pire réseau de prostitution de la planète" . OUI de la planète! Au lieu de nous concentrer sur des peccadilles de poursuites à cause que notre voisin nous a pilé sur le gros orteil, essayons donc de se rassembler et réfléchir sur la situation réelle et pour l'amour, essayons de changer! Changer notre monde qui se doit être le meilleur comme tous on le souhaiterais. Alors "bandes de caves" RÉAGISSONS"!

Avez-vous le TIC?

Rien ne va plus! La politique, le monde, la maladie, les pandémies, les ouragans et tsunamis! Serions-nous dans une espèce de déclin? Plein de gens sont malades dans notre entourage, cancers, dépressions, détresse psychologique! Les couples se séparent, les enfants sont tristes. On dirait que le monde s’écroule peu à peu. On a de la misère à joindre les deux bouts même si on gagne de bons salaires. Les pauvres sont démunis et posent des gestes tout à fait déments. On ne cesse de nous répéter d’aider notre prochain, c’est bien ce que nous tentons de faire mais à quel prix? Je peux aisément faire ma part, j’en conviens, mais si je contribue et que ma bienfaisance m’attire du trouble, comment réagir? On donne d’une main et on reprend de l’autre. L’impôt, les taxes, les services essentiels. Tout augmente sauf nos salaires et les fêtes qui s’en viennent. Pour certains, cette période est bien importante. On se gâte pas souvent alors on en profite pendant que ça passe. Je ne donne pas de gros cadeaux et je ne juge pas ceux qui en donnent car ils ont sûrement une bonne raison de le faire, libre à eux.

Et la TECHNOLOGIE qui n’arrête pas d’avancer à un rythme infernal. Tous les gadgets que les gens sont prêts à s’offrir et qui sont désuets le mois suivant, remplacés par des produits encore plus performants.

Mais pourquoi sommes nous si affectés et ce, de plus en plus? L’INFORMATION!!! Depuis qu’Internet existe, nous sommes à l’affût de tout ce qui se passe dans le monde. On pensait que toutes ces catastrophes n’existaient pas auparavant mais détrompez vous…Semblerait-il que rien ne change, tout est pareil. On a plus d’informations donc, chaque fois que se produit un malheur, on est tous au courant et en plus, la nouvelle nous est communiquée plusieurs fois par jour et même parfois elle nous agace toute la semaine même des mois, des années! Pensons aux deux tours du World Trade Center, on n’a pas fini d’en entendre parler et c’est tout à fait normal, quelle catastrophe!

C’est la même chose pour le produit. La CONSOMMATION, ça coûte cher! Tout est, semble t’il « A RABAIS », un rabais en attire un autre et c’est la roue qui tourne, la carte de crédit est pleine mais ce n’est pas grave, on ne semble pas s’en préoccuper. De toute façon pourquoi se priver?

TECHNOLOGIE, INFORMATION, CONSOMMATION! Le TIC. Tout pour nous enfoncer dans le déclin…Il n’y a pas de solution si on ne fait pas appel à notre gros bon sens. Concentrons-nous sur nos besoins le plus possible et essayons de ne pas agir sur un coup de tête. Soyons prévoyants et pensons à notre avenir si nous voulons survivre au déclin car une surconsommation (dans tous les domaines du TIC) peut nous affecter au point ou nous pourions faire des bêtises ou détruire notre santé!

Le temps des fêtes

Déjà le 1er décembre, l'hiver s'en viens, le temps des fêtes aussi! $$$. Qui dit temps des fêtes dit cadeaux, décorations et bouffe. Combien d'$$$ nous coûtera cette période qui est supposée être ♥♥♥ et non $$$. J'aimerais vous faire part de ce que je veux pour Noël cette année. De l'♥ et du plaisir. Je souhaite aussi me reposer durant les vacances et si je gagne un montant à la loterie, je fais un don et je vais passer le temps des fêtes dans le SUD!

Profitons de la période des fêtes pour réfléchir à tous ce qui se passe dans le monde. Prenons conscience que cette période de supposées réjouissances n'est pas la meilleure pour plusieurs personnes sur cette planète. Ayons une pensée pour les pauvre et les démunis qui n'ont pas tous la chance d'ouvrir un cadeau, recevoir de l'♥ et manger à leur faim. Faites un don, donnez des provisions et partagez un peu d'♥ à ceux qui en ont le plus besoin. Ça ne fait de tord à personne et on se sent mieux après avoir rendu quelqu'un heureux. JOYEUSES FÊTES à TOUS!

Pauline à la campagne

Vous avez deviné de qui je parle bien sur, il s'agit de Pauline Marois, qui mène sa campagne électorale depuis quelques jours. Je ne m'intéresse pas nécessairement à la politique mais le fait qu'une femme soit dans la course pour devenir première ministre m'interpelle au plus haut point. Nous voulons du changement alors, nous en aurons peut-être.

Pour me familiariser avec le personnage, j'ai fais quelques recherches afin de connaître un peu plus la personne qu'est Pauline Marois. J'ai découvert sur sa vie familiale, son cheminement, ses expériences mais pas grand chose sur ses réalisation sauf que Mme Marois a entre autre donné naissance au parfois controversé centre de la petite enfance, piloté le dossier de la transformation du réseau des écoles confessionnelles catholiques et protestantes de la langue française et anglaise - une disposition datant de l'Acte de l'Amérique du Nord Britanique de 1867 -, en deux réseaux de commissions scolaires organisées sur une base linguistique et instauré la maternelle à temps plein. J'ai découvert aussi quelques collaborations et participations à certains projets politiques. Bien sur on ne veut pas d'une Mère Thérésa mais il me semble, qu'à part son expérience imminente, on ne sait pas grand chose sur le côté humain de la Dame. C'est une femme qui a une forte expérience dans le domaine politique et je l'admire pour sa détermination et sa force de caractère. Elle ferait sûrement une bonne première ministre. Il faudrait qu'elle nous amène à la percevoir autrement comme une femme snob qui n'a qu'en tête que piloter un référendum, non pas que le projet est irréalisable mais cette option fait peur à plus de la moitié de la population on en sais quelque chose. Elle devrait nous convaincre d'avantage qu'elle est une femme sensible et à l'écoute de nos besoins. Le pouvoir est une chose mais l'accomplissement en est une autre. Souhaitons qu'elle combinera les deux avec brio. Bonne chance Madame Marois!

p.s. : A quand les petits livre d'histoires : Pauline au parc, Pauline fais la cuisine, Pauline fait ses courses...afin de mieux connaitre notre candidate? Tous les politiciens devraient en produire!

Attention à votre profil FACEBOOK !

Qui n'a pas son profil sur Facebook aujourd'hui ? Même les moins ferrés en informatique peuvent facilement se créer une page qui peut comporter des photos, des applications et aussi vos préférences et refléter ainsi votre mode de vie. On sais tout d'une personne sur Facebook, même ses états d'âme (Que faites vous en ce moment?) C'est pourquoi il faut bien réfléchir quand on cré son contenu. Bien des employeurs, avant même de vous avoir rencontré en entrevue, vont parcourir le site pour faire une recherche simplement en inscrivant votre nom dans le lien prévu à cet effet et devancer votre rencontre, voire même, violer votre intimité. Facebook a vu le jour en 2004 à Palo Alto, Californie. On s'en fout un peu, tout ce qui importe c'est ce que véhicule Facebook, la traînée de poudre qui a fait de ce site un immense succès. Ce site a tellement pris de l'expansion que, lorsqu'on vous demande si vous avez un profil Facebook et que vous répondez NON, vous passez presque pour un extra-terrestre! Il y a plusieurs sites de ce genre comme Myspace entre autre mais personnellement je préfère celui de Facebook. On y fais souvent de belles retrouvailles, soit avec des gens perdus de vue ou pour y adhérer à certains groupes coup de coeur. N'oubliez pas de rendre votre site accessible seulement à vos amis Facebook sinon, tout le monde aura accès à vos infos. Vous devez remplir judicieusement les paramètres de confidentialités afin que vous restiez anonymes pour les étrangers, question de ne pas rater votre prochain emploi , qui sait! Internet est tout un monde à apprivoiser, ne tombons pas dans le panneau...Alors Coco, enlève ta photo ben gorlo, vêtu d'un petit speedo fluo, ton futur boss t'attend dans son bureau!

Des baby-boomers à l’assaut du mont Mera

Dimanche, 3 novembre, j'ai écouté l'émission "Découverte" à Radio-Canada. On y présentait un groupe de gens qui faisaient l'ascension du mon Mera en Himalaya, dont Charles Tisseyre faisait parti. C'est ainsi que quelques baby-boomers volontaires se sont prêtés à l'étude faite par l'institut de cardiologie de Montréal et le CHUM. Le périple ne se faisait pas sans souffrance car les participants devaient s'entraîner pendant plusieurs semaines pour trouver la forme et ainsi avoir plus de chances de gravir le mont, haut de 6476 mètres d'altitude, avec succès. Bien des obstacles étaient au rendez-vous comme la pluie qui a quelque peu rendu la tâche parfois désagréable. Le but était de prouver que, même sédentaire, on peut se prendre en main et mener une vie saine en changeant notre mode de vie et ainsi éviter plusieurs maladies comme les maladies cardiovasculaires. Ça donne une leçon de voir les gens vivre cette épreuve, non sans difficultés car quelques uns ne se rendent pas à cause de leur forme physique. La suite de l'émission sera diffusée dimanche prochain, je serai au rendez-vous.

Cette mission ressemble beaucoup à la marche du chemin de Compostelle, marche que notre sympathique conférencier et comédien Marcel Leboeuf a réalisée. Un DVD à voir absolument car s'est un guide très intéressant et les paysages sont magnifiques. En passant, savez-vous pourquoi on a baptisé les coquilles St-Jacques ainsi ? Pendant le pellerinage, en passant par St-Jacques de Compostelle, les gens ramassaient des coquilles de mollusques sur le bord de la mer, quémandaient de la nourriture et on la déposait au creux de ces coquilles...d'où viens le nom de coquilles St-Jacques, en tout cas, s'est ce qu'on raconte dans ce reportage. J'ai aussi trouvé un lien qui en parle plus en détails (Blog de Jilou) et je vous invite à le consulter en cliquant ICI

Pourquoi les manchots n'ont pas froid aux pieds?

Et 111 autres questions stupides et passionnantes. Hé oui! je suis à lire ce petit livre, histoire de dire comme on dit, se coucher moins niaiseux, donc, j'ai appris que c'est le courant électrique et non la tension qui tue et que la peau sèche a une résistance de 500,000 ohms et que cette résistance tombe à 1,000 ohms pour une peau humide. Que l'adipocire est une substance qui retarde la décomposition d'un mort. Que les hommes on plus d'eau dans le corps que les femmes et celles-ci en revanche, on plus de graisse. Que les os craquent à cause de l'azote gazeux qui se forme dans l'espace des articulations. Que les gauchers sont moins adroits parce qu'ils ont plus de chance de se heurter à un droitier...bref, plein de petites questions autant stupide qu'intéressantes car il y en a qui ne valent pas la peine d'exister comme la question du doigt dans le nez!

Savez-vous pourquoi les manchots n'ont pas froid aux pieds? Je sais pourquoi ils n'ont pas froid aux mains en tout cas, s'ils sont manchots! héhéhé

10 trucs pour entrainer votre esprit : Sélection du Reader's Digest

1. Servez-vous de votre tête ou vous la perdrez

C’est le secret d’un esprit alerte. Le cerveau fonctionne comme un muscle : plus on s’en sert, plus il est puissant. Les émissions de télé peu stimulantes, le travail routinier, les tâches ménagères et les courses menées toujours de la même manière, tout cela contribue à une baisse des facultés mentales. En revanche, l’apprentissage de nouvelles choses, les changements dans la routine quotidienne, les discussions stimulantes, les vacances aventureuses ou l’étude d’un instrument de musique forcent le cerveau à établir de nouvelles connexions nerveuses et à mieux fonctionner.

2. Donnez du grain entier en pâture à votre cerveau

Si vous suivez une diète à haute teneur en protéines et à faible teneur en glucides, et que, par ailleurs, vous avez le sentiment de perdre la mémoire, ce n’est peut-être pas un hasard. Plus que tout autre organe, le cerveau a besoin du glucose comme carburant. Or, le glucose est fourni par les glucides. Dans une étude menée par l’université de Toronto auprès de 22 sujets âgés, on a observé que ceux dont l’apport calorique était le plus riche en glucides étaient aussi ceux qui réussissaient le mieux les tests de mémoire et de réalisation de tâches. Assurez-vous toutefois de tirer vos glucides des fruits, légumes et grains entiers, et non de la crème glacée, des friandises et du gâteau.

LIRE LA SUITE : http://www.selection.ca/cms/xcms/10-trucs-pour-entra-ner-votre-esprit_1351_a.html

Toujours gentils avec ceux qui jouent au 6/49?

Devrais-t'on toujours être gentils avec ceux qui jouent au 6/49? A mon avis, je ne crois pas. Pensez à une personne avec qui vous ne vous entendez pas très bien, qui vous exaspère ou que vous n'aimez pas vraiment et cette personne gagne le million. Elle vous propose de partir en voyage et vous acceptez. MALHEUR A VOUS, vous serez obligé d'être son ami jusqu'à la fin de vos jours! Il faut être gentil avec tout le monde, j'en conviens, mais de la à avoir des amitiés "toxiques" (voir blog "Avez vous des amies toxiques") ou être ami avec une personne détestable, il y a des limites. Si jamais je gagne un montant important, ma priorité est de rendre ma famille heureuse et le reste, on verra! Je trouve le "Denis" de la pub un peu trop arrogant mais n'a-t'il pas raison dans le fond? On est pas obligés d'être méchants mais on peut éviter certaines personnes. En tout cas moi, si je veux voyager, je prendrai mon argent et pas celui des autres! Je ne suis pas prêtes non plus à m'investir dans une relation qui me mine l'existence, et vous?